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天气转凉也会诱发青光眼 定期检查是关键
2022-10-24 14:55:33 来源:爱尔眼科重庆南坪医院 阅读:次 字体大小:A A A 进入医生答疑区
内容摘要:  作为不可逆的致盲性眼病,青光眼常常在不知不觉中偷走人们的视力。但很多人不知道的是,除了不良用眼习惯,天气变化也是诱发青光眼的重

  作为不可逆的致盲性眼病,青光眼常常在不知不觉中“偷”走人们的视力。但很多人不知道的是,除了不良用眼习惯,天气变化也是诱发青光眼的重要因素。

  青光眼也叫“视力杀手”,是眼内压间断或持续升高的一种眼病。如不及时治疗,视野可能全部丧失而至失明。一般来说,具有青光眼家族史、高度近视及远视、眼压高、糖尿病及有心血管疾病等身体问题的人更容易中招青光眼。但很少人知道的是,天气转凉,青光眼也会“乘虚而入”,一般在突发强冷空气入侵的24小时内发作。

  重庆南坪爱尔眼科医院青光眼科副主任周晓虹表示,随着强冷空气袭来,气温骤降时会影响体温调节中枢,通过自主神经干扰血压而使眼压波动,进而造成青光眼发病。特别是闭角型的青光眼患者,在这种天气时瞳孔较大,容易造成瞳孔阻滞,从而诱发眼压升高。

  预防青光眼,平时生活应该注意什么?

  当下,秋意渐浓,尤其是早晚温差大,空气变得干冷时,容易诱发眼疾。那么在天气剧烈变化的时候如何更好地预防青光眼的发展呢?

  首先,在温差变化大的季节,要关注天气预报,少在照明不足的室外停留,强冷空气来临时尽量不外出。

  其次,要注意保暖,避免感冒。因为咳嗽、打喷嚏等都会诱发眼压升高。在温暖晴朗的天气下要适度参加户外活动,控制运动的强度、体位等。

  尽量始终保持身心愉悦。一旦发现眼胀、头疼、视力下降等不适症状,应及时到医院检查。同时,生活中宜清淡饮食,少喝浓茶、咖啡等引起眼压升高的饮料。短时间一次饮水不超过250毫升,一天总饮水量不超过2000毫升,因为饮水量过大也会引起眼压升高。

  此外,注意改变一些诱发眼压升高或可能导致青光眼发作的生活习惯,保持乐观积极的心态,不可急躁、忧郁、愤怒。如果已确诊为青光眼,也不用过度焦虑,从一开始就要接受系统正规的治疗。定期检查视力、眼压、视野以及眼底变化,控制眼压达到一个安全水平,即“目标眼压”水平。

  周晓虹提醒,青光眼虽然是不可逆的致盲性眼病,但是只要早检查早发现,在正规严谨的眼科医院接受科学的治疗,遵医嘱按时复查用药治疗,基本能保持终身拥有有用视力,正常地开展日常生活。尤其是高危人群要定期检查、防患未然,确诊患者要定期随访、积极治疗。

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